[...] 3-4 tygodnie bo po tym czasie napewno sila zacznie stawac a nawet moze malec bo CNS bardzo dostaje w dupe przy takim cyklu.Wiec zrobilbym przerwe i pozniej znowu pociagnal cos takiego.Zreszta robei wlasnie trening wprowadzajacy nog zeby stawy i sciegna przygotowac i za miesiac zaczynam taka wlasnie typowa silowke na nogi to napisze jakie [...]
[...] a jak zjadł miał straszliwe boleści. Nie chciałam czekać i szukalam w internecie co to moze być i natrafilam na możliwość wykonania testów. Ale czy tak naprawdę test wykryje cos? Ale jak sie nie sprawdzi to sie nie przekona. Zamowiłam na stronie caretest taki Megazestaw Mężczyźni 45+. Pozytywny wyszedl test na raka jelita grubego i na prostate. [...]
No dobra, ale dlaczego tydzień temu jak robiłem nogi to nie było takiej masakry jak po tym treningu - że jeszcze dzisiaj chodzę jak inwalida, bo tak mam obolałe nogi. Skoro robiłem ten sam trening tydzień temu ? coś mi tu nie pasuje, ja ewidentnie mam wrażenie ze to w skutek brania clenu. Może nie na każdego tak działa.
[...] powyzej), z zerowa wieza na temt(saa'sow, diety itp) nie zdazyles sie dobrze odblokowc ale uwazasz ze wystarczy sie nafaszerowac specyfikami. moglem ci zrobic psikusa i rozpisac ci na privie same orale(m.in.17-alfa)+cos na stratowaie nerek- wszystko duze dawki a ty i tak bys sie nie zorientowal sory wszyscy inni,ktorzy to czytaja- ponioslo mnie
a mozna coś bardziej szczegółowo ? chodzi o to że nie będę w stanie zmęczyć tak mięsnia aby potrzepował tygodnia na regeneracje ? to co mam dalej jechać na splicie partia 2xtyg ? jakoś nie mam przekonania do rozkładu partii na nim ... a jak bym się przyłożył do w/w planu może nie wyszło by to najgorzej...? :)
po 1 - 200tab mety to za dużo na 1 cykl po 2 - napisz coś więcej o kumplu bo to, że ma 19 lat i staż 2 lata nic nie mówi po 3 - tak powinno się odblokowywać w zasadzie po każdym cyklu saa, w którym zachwiana została nasza własna endogenna gospodarka hormonalna. pozdr.
[...] wziac 10 strzalow po 10gram kazdy. Nie przezylbys tego Mozna wydedukowac ze wziales 10 x 100mg = 1g albo 10x 200mg ale nie 100g. Chyba ze nie wiem moze np miales na mysli cos jak fina w jakims granulacie czy innej formie albo jestes hardkorem i wbijasz pokarm dla rybek(w twoim przypadku gupików ) Ewentualnie moze nabierales sok z kartdridza od [...]
Dokładnie jak wyżej, jak już tyram wydaje kase na suple itd to nie po to, żeby to niweczyć złym odżywianiem. Oczywiście bez patologii bo czasem puszka piwa czy pepsi wpadnie czy coś słodkiego :) U mnie to wyglądało tak: Najpierw 10 wskazówek żywieniowych, potem rozpisałem o której porze posiłki codziennie i tak stopniowo wdrażałem, potem [...]
ale ja idę raczej w kierunku lekkoatletyki a nie kulturystyki czytałem ostatnio że michael jonhson też musiał trenowac na siłce aby byc najlepszy bolt też nieżle wygląda a tayson gay to już totalny koks wśród nich ja chcę tylko polepszyć swoją sprawność fizyczną siłową w zimie a potem na wiosnę nikt mnie nie dogoni hehe ja wiem ze nie będę żadnym [...]
[...] z 12 tabsow proviron bede walil jeszcze z 20dni i hcg tez ,ale towar odkladam na bok, jesli to faktycznie prolaktyna i estradiol to jak odloze towar to one sie unormuja czy cos walnac na zbicie ? Po jakim czasie walnac clomid ? w sumie teraz nie wiem bo zaj**alem niepotrzebnie tego enana ... Zmieniony przez - herosek88 w dniu 2011-11-26 12:10:16
tak właśnie myślałem, że sam byś tego nie rozkminił pewnie ze zwykly szary czlowiek moze byc w czyms lepszy, od osoby utalentowanej, jednak bedzie to rzemieslnik, osoba ktora umie cos tylko dzieki ciezkim i żmudnym treningom Zmieniony przez - ludlow w dniu 2009-03-28 19:08:48
nie wiem .. lekarz mi powiedzial ze sniadanie nie miało wpływu na wyniki podwyzszone .. normalnie bym z tym nic nie robił ale musiałem zbić do widełek i tyle .. także moze jest tak jak mówicie, moze ten heparegen też coś przyspieszył .. wazne ze spadlo %-) Bezpieczniej wszystkie wyniki robić na czczo. Nie będzie się czego przyczepić później. A [...]
[...] to libido zjechane,mega blok,lipne samopoczucie ogolnie lipa. meonenim a jak z libido? Estre 4,9 mozesz ciagnac jeszcze troche jak sie o libido nie martwisz, doloz to tego boostera restore. Rozumiem ze z gino prog. nie bylo problemy stosowales cos b6, niepokalanek, methoxy gona do tego? Trenadrol (17b methoxy-trienbolone) narazie odpusc ..
mi tez nie służą owoce a bardzo je lubie:/ brzuch mnie boli tak jakos dziwnie jakby mnie ssało z głodu i jak próbuje go wciągnąć tak jakby mnie coś tam kłuło..dzieje sie tak szczególnie po zjedzeniu jabłka,nektarynki,gruszki..po bananach czy truskawkach juz mniej -ale jednak..chyba tak reaguje na surowe jedzenie bo z warzywami jest podobnie ale [...]
tak mało tego wszystkiego !!?? Czy to nie jest za mało wogóle, żeby masa ROSŁA?? i chcialbym jeszcze troche przedramie dopracować to może coś tam dorzucić?? aha i jak po 3 s to jak mam rozkład siły zaplanować na ilość powtórzeń ?? Bo w tym artykule nie było podanej konkretnej liczby. 12-10-8 ??
Wydaje mi się że przy takim długim stażu już mniejszą rolę odgrywa trening a ważniejszą dieta i suplementacja. Skoro brak już zadawalających efektów to prawdopodobnia z braku diety, tak jak na samym początku organizm bez konkretnego odrzywiania dawał sobie rade do rozwoju tak teraz pojawiły się schody. Prawdopodobnie weszła stagnacja. Polecam [...]
Ciężko stwierdzić czy to normalne, że bardziej odczuwasz mięśnie dwugłowe uda niż plecy. Raczej nie powinno tak być. Aby jednak stwierdzić coś więcej koniecznie byłoby nagranie filmiku pod kątem około 45 stopni w jaki sposób trenujesz i wykonujesz martwy ciąg z hantelkami. Wtedy zobaczymy czy nie angażujesz bardziej mięśni dwugłowych uda. Może tak [...]
może masz wrodzoną podwyższoną bilirubine coś co sie nazywa zespół gilberta jak wcześniej robiłeś jakieś badania okresowe to bilirubina była w normie?a wlasnie w twoim wieku mniej wiecej sie pojawia ten zepsoł a skoro sport jest dla ciebie całym życiem to nie rezygnuj bo z tego co sie orientuje to bilirubina tak naprawde to nic a lekarze są różni [...]
1.tak 2.mozesz dac 4 kaps rano po sniadaniu i po treningu z bcaa a nastepnym razem nie kupuj glutaminy i zamiast supla typu fight factor lepiej "zmontowac" cos samemu, wyjdzie taniej Dlaczego nie kupowac glutaminy? Czyli to prawda ze glutamina w 90% nie dociera do miesni tak?, czyli poprostu nie oplaca sie jej kupowac? Slyszalem tez ze NAG jest [...]
Nie chcę się tu wymądrzać ale lekarza online nie szukaj na forum bo pewnie tyle przypadków ile ludzi. Pozostaje najtrudniejsza sprawa,nie do przeskoczenia,coś czego byś się nie spodziewał-idź do lekarza tak do specjalisty najlepiej (może ortopeda lub fizjoterapeuta lub zwykły internista )
Spiropent krotkie pytanie
